Was ist digitaler Stress?
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Digitaler Stress (oder auch Technostress) entsteht, wenn die Anforderungen, die durch Nutzung von digitalen Technologien entstehen, die eigenen kognitiven und emotionalen Ressourcen überschreiten. Digitaler Stress beschreibt also das Unvermögen eines Individuums mit digitalen Technologien auf eine für sich gesunde Art und Weise umzugehen.

Digitaler Stress reduziert die Leistung von Arbeitnehmern, wirkt sich negativ auf die Psyche aus und verschlechtert die Gesundheit.